Vision Board erstellen: So gestaltest du ein Vision Board für dein Online-Business in 5 Schritten
Wie du Schritt für Schritt dein Traum Vision Board erstellst und mit welchen 5 Tipps und Tricks du deine Ziele schneller und leichter erreichst, erfährst du in diesem Artikel.
Dass diese Methode so wirkungsvoll ist, hat mich selbst überrascht! Doch dazu später mehr…
Die Visualisierung deiner Visionen, Träume und Ziele ist eines der wirkungsvollsten Methoden, um Klarheit über deine Herzenswünsche zu bekommen. Dafür kannst du dir ein Vision Board (Dream Board) oder auch Zielcollage erstellen.
Was ist ein Vision Board?
Ein Vision Board ist eine Sammlung von Bildern und Zitaten, die deine persönlichen Ziele und Träume beschreiben. Im Deutschen wird auch häufig der Begriff Zielcollage verwendet.
Vision Board und Mood Board, was ist der Unterschied?
Neben dem Vision Board gibt es auch noch das sogenannte Mood Board. Ein Moodboard ist sehr ähnlich, jedoch stärker auf Farben, Schriften und Design ausgelegt. Es soll eine bestimmte Stimmung ausgedrückt werden - ein Gefühl.
Besonders im Branding und für die Markenwahrnehmung eignet sich das Erstellen eines Moodboards. Mit einem Moodboard kannst du deine Vision als Unternehmer:in, aber auch deine Unternehmenskultur und deine Marke visuell darstellen und damit klarer deine Werte und Botschaften kommunizieren.
Warum du ein Vision Board erstellen solltest
Ein Vision Board ist eine tolle Unterstützung und Basis, um deine Visionen, Träume und Ziele zu visualisieren. Doch zunächst einmal geht es eher um den Prozess, dass du dich mit deiner Zukunft und deinen Herzenswünschen und Träumen auseinandersetzt.
Die Frage nach der eigenen Lebensaufgabe - deinem Warum - deinem Lebenssinn ist eine der wichtigsten, jedoch auch schwierigsten Fragen. Dazu durfte ich die IKIGAI Methode kennenlernen, welche Teil meiner Coaching-Sessions ist.
Doch warum ein Vision Board so wirkungsvoll sein kann, zeigen nicht nur zahlreiche Studien über den positiven Einfluss der Visualisierung, sondern auch ich war sehr überrascht, was sich in den letzten 4 Jahren seit dem ich diesen Artikel geschrieben habe getan hat. Dazu später mehr.
Ist ein Vision Board wirklich das Zauberwerkzeug?
Ein Vision Board soll dich unterstützen, du brauchst aber genau genommen keines. Es geht nicht um das Board, sondern darum, dass du dir ein Bild von deiner Zukunft machst und dazu ist es sogar noch wirkungsvoller, wenn du deine Vision dir innerlich vorstellen und spüren kannst!
Doch auf der anderen Seite zeigen viele wissenschaftliche Studien, dass Menschen, die ihre Ziele aufschreiben, wesentlich wahrscheinlicher diese auch erreichen.
Die rechte Gehirnhälfte ist überwiegend aktiv, wenn du dir deine Vision visualisierst. Durch das Aufschreiben und Strukturieren deiner Ziele aktivierst du gleichzeitig deine linke Gehirnhälfte und indem beide zusammen “arbeiten” nutzt du dein volles Potenzial.
3 Gründe, warum du ein Vision Board erstellen solltest
Grund #1: Lasse dich täglich daran erinnern, was dir im Leben wichtig ist
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Grund #2: Ein Vision Board schafft Klarheit für deine Aktivitäten
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Grund #3: Ein gemeinsames Familien oder Team Vision Board wirkt Wunder
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Wie Du in 5 Schritten Dein Traum Vision Board erstellst
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Schritt #1: Vorbereitungen für dein Vision Board
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Schritt #2: Bildern suchen und malen
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Schritt #3: Zitate, Werte und Affirmationen sammeln
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Schritt #4: Dein Vision Board mit Canva gestalten
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Schritt #5: Dein Vision Board soll dich täglich erinnern
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Die besten Tipps & Tricks für dein Vision Board
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Tipp #1:
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Tipp #2:
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Tipp #3:
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Tipp #4:
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Tipp #5:
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Damit deine Vision zur Realität wird… Praxis Beispiel
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Was hält dich ab zu Starten?
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Tipp: Visualisiere dein Vision Board morgens und abends
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Jahres-, Quartals- und Monatsziele visualisieren mit einem Vision Board
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Fazit: Vision Board - Visualisiere deine Visionen, Träume und Ziele, damit sie Realität werden
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